지금 요가나 헬스처럼 운동하시는분들 있나요? 코로나 전에는 아침에 운동하고 출근했는데 샤워를 못하니까 어떻게 해야할지 애매하네요ㅠㅠ 퇴...
요즘 날도 춥고 헬스장도 안하고 해서 다이어트하기 최악의 조건인 듯 한데 같이 힘내자고 시간날때마다 글 올려볼게요! 저는 남자구요 키는 ...
서른 후반을 달려가는 요즘, 예전같지 않다는 생각이 드네요 운동을 하려고 해도 헬스장이 문도 닫고 힘드네요 홈트를 해야하는데.. 솔직히 ...
안녕하세요 저는 항상 열심히 일하는 직장인입니다. 작년부터 너무 열심히 공부하고 일하다 보니 살이 많이 쪘어요.. 옷이 안들어가서 다이어트...